Bezproblemowa -
Od tej, dla tych niepasujących
Witam Cię ciepło na moim blogu!
Hej, tu Bezproblemowa. Na blogu opowiadam o moich zmaganiach z ADHD, depresją i lękami. Do stworzenia strony zainspirowała mnie często doskwierająca samotność, która wynikała z niezrozumienia moich emocji przez otoczenie. Moim celem jest przekazanie Wam, że nie jesteście z tym same i inspirowanie do cieszenia się każdym dniem. Szczególnie chciałabym pochylić się nad tematem ADHD u dorosłych i szerzyć świadomość na temat zaburzenia.
Z całego serca wierzę, że neuroróżnorodność jest piękna!
Bezproblemowa
O mnie
Mam na imię Ola i od ponad 6 lat mieszkam w Krakowie, choć pochodzę z Mazur. O przeprowadzce na drugi koniec Polski marzyłam od dziecka i śmiało mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Na ten moment, nigdzie się stąd nie ruszam, ale nie zamykam się na nowe możliwości. 🙂
Na co dzień pracuję jako SEO copywriterka dla branży E-commerce i z dumą stwierdzam, że należę do tych szczęśliwców, które kochają swoją pracę. Cały czas rozwijam się w tym aspekcie, jednym z elementów rozwoju jest właśnie tworzenie bloga Bezproblemowa.
Poza tym jestem pasjonatką bezmięsnego jedzenia, roślinek, tematyki True Crime, a także odwiedzania nowych miejsc. Moja ciekawość świata się tu nie kończy się, bo uwielbiam odkrywać i wciąż próbować nowych rzeczy. Mam nadzieję, że dzięki Wam będę mogła odkryć jeszcze więcej!
Jak powstała Bezproblemowa?
Pomysł na stworzenie Bezproblemowej pojawił się w okresie życia, kiedy czułam się najbardziej samotna. Samotność nie wynikała z braku kontaktu z innymi ludźmi, a z niezrozumienia przez nich moich emocji. Neuroatypowość niestety oddalała mnie od rówieśników zarówno w czasach szkolnych, jak i w dorosłym życiu. Dziś już wiem, czym są wartościowe relacje — mam narzędzia, by skutecznie je tworzyć, i wciąż uczę się z nich korzystać.
» Więcej Dopiero kilka lat temu zdałam sobie sprawę, że z racji wysokiej wrażliwości zdecydowanie mocniej odczuwam bodźce z zewnątrz i bardzo przeżywam to, co większość uznałaby za błahostkę. Przy jednoczesnej diagnozie ADHD i ciężkiej depresji, naprawdę ciężko było mi pozbierać się do kupy. Byłam jednocześnie świadoma, że jest nas więcej. Znalazłam w sobie siłę i postanowiłam stworzyć miejsce, które będzie bezpieczną przystanią dla tych, którzy czują i myślą podobnie. Piszę tu o różnych trudnych aspektach życia i rozwijam tematy, na które sama chciałabym znać odpowiedź dużo wcześniej. Jestem zdania, że to właśnie samoświadomość jest solidnym fundamentem pod szczęśliwe życie. To nie jest blog o idealnej rzeczywistości. To blog o depresji i moich sposobach radzenia sobie z nią. Opowiadam też o trudnościach związanych z ADHD i ogólnie pojętej codzienności osoby, której los zdecydowanie nie rozpieszczał. Mam kilkuletnie doświadczenie w SEO copywritingu i skutecznym wyszukiwaniu informacji. Blog o depresji i neuroróżnorodności powstał przede wszystkim po to, by dzielić się moimi doświadczeniami. Wszystko, co piszę, tworzone jest na podstawie aktualnych badań naukowych — uzupełniam merytoryczną wiedzę o własne doświadczenia. Z racji mojego zawodu, obiecuję, że zrobię wszystko w mojej mocy, by treści nie siały dezinformacji, bo na tym najbardziej mi zależy. W podsumowaniu wpisu można zawsze znaleźć źródła, z których korzystam. Przede wszystkim, mam nadzieję, że poczujesz się tu dobrze, znajdziesz dla siebie komfortowy kącik i będziesz zaglądać do mnie częściej. 🙂 Zapraszam — Bezproblemowa to blog dla Was! » MniejDlaczego nazwałam bloga”Bezproblemowa”?
Dlaczego tak bardzo skupiam się na tematyce ADHD u dorosłych?
Skąd pewność, że Bezproblemowa to rzetelne treści?
Lenistwo a prokrastynacja — czym się od siebie różnią?
Kto z nas nie usłyszał kiedyś, że jest leniwy, lub chociaż sam tak o sobie nie powiedział? W dzieciństwie słyszałam to określenie bardzo często. Raz
Jak przestać wszystko analizować? Sposoby na overthinking
Overthinking to inaczej nadmierne myślenie i analizowanie każdego aspektu życia. Jak przestać to robić? Niestety to nie jest takie proste, ale dzięki regularnym działaniom możemy
Doprowadzanie spraw do końca – dlaczego to takie trudne?
Doprowadzanie spraw do końca jest niezbędne do realizowania swoich planów i marzeń. Problem pojawia się w momencie, gdy uświadamiamy sobie, że tak naprawdę mało co
Strach przed oceną, a działalność w Internecie
Odczuwasz strach przed oceną, bo chcesz pokazać światu, jakąś supermoc? Blog, który obecnie czytasz, powstał na lęku przed oceną i wyśmianiem. Jednak na ten moment
Masz jakieś pytania?
Bezproblemowa
Lubisz moje treści?
Blog Bezproblemowa powstał po to, by szerzyć świadomość zdrowia psychicznego, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD u dorosłych. Będę tu również poruszać tematykę dyskryminacji, trudności związanych z łuszczycą i niekompetencji lekarzy, z którą niestety zderzałam się bardzo często.
Jeśli popierasz moje działania, możesz mnie wesprzeć!